Treći i zadnji slobodni trening sezone na Velikoj nagradi Bahreina je bio priprema za ono što će se dešavati u kvalifikacijama, a neki od vozača su i vršili dodatne simulacije utrke, kako bi sto posto potvrdili na kojim će gumama krenuti u utrku. George Russell je postavio najbrže vrijeme sesije 1:23.334. Lando Norris je iza njega bio sporiji za 0.004 sekunde. Max Verstappen na poziciji 3, imao je zaostatak od 0.124 sekunde. Lewis Hamilton je izazvao prekid sesije od deset minuta nakon izlijetanja u 9. zavoju. S druge strane, Kimi Antonelli je u boksu udario Yukija Tsunodu, pa će očigledno dobiti kaznu. Tu je još nekoliko vozača pod istragom, pa će uoči kvalifikacija biti dosta posla kod sudija.

Na stazu su prvi izašli vozači Aston Martina Fernando Alonso i Lance Stroll, koji su postavili mjerena vremena, ali ta vremena su više ličila na zagrijavanje jer su bila preko 2 i pol minute. Nakon njih, Pierre Gasly na soft gumama postavlja 1:25.984, a do njega Franco Colapinto, pa su dva vozača Alpine bili jedini sa vremenima nakon 15. minute.

Lando Norris je nakon toga spustio na 1:24.533., a nakon toga je krenula prava akcija, gdje je deset vozača postavilo vremena. Norris je u tom dijelu ostao na vrhu, a Tsunoda, Piastri, Hamilton i Stroll su bili top 5.

Kako se na stazi počelo polagati sve više gume, tako su vremena počela, pa je Hamilton pomjerio Norrisa vremenom 1:24.470. Ubrzo je Stroll, te Verstappen pomjerio Hamiltona, pa je Nizozemac polovinom sesije bio na vrhu. Lewis Hamilton, koji je izgledao jako brz, u letećem krugu je izgubio bolid u zavoju broj 9, te završio u barijeri. Direkcija utrke je istaknula crvenu zastavu.

U tom dijelu poredak je bio: Verstappen, Stroll, Bearman, Hamilton, Leclerc, Norris, Bortoleto, Tsunoda, Lawson, Ocon.

Nakon što je direkcija utrke dala znak da se sa sesijom može nastaviti, vozačima je ostalo 17 minuta. Neki vozači su u tom dijelu izašli medium gumama, dok su drugi tražili najbolje performanse brzog kruga.

Verstappen je spustio na 1:24.116, a onda je Piastri išao pola sekunde brže – 1:23.593. No, ubrzo je Norris dodatno poboljšao vrijijeme – 1:23.338, ali su oba vozača McLarena bila na svježim soft gumama. Russell je tad išao 1:23.334 i pomjerio Norrisa i Piastrija, a Verstappen se ubacio na 3. mjesto. Norris je išao u novi brzi krug, ali je bio sporiji za 0.004 sekunde od Russella, koji je ostao na vrhu sesije.

Rezultati 3. treninga: