Prvi slobodni trening za Veliku nagradu Azerbejdžana se vozio po poprilično ugodnim uvjetima, što je omogućilo vozačima da iskoriste i ispitaju najmekši dostupni izbor Pirellijevih guma jer će biti dosta strategija i za kvalifikacije, gdje se očekuje upotreba mediuma. Sesija je bila zaustavljena zbog problema sa rubnikom u 16. zavoju, a takvo nešto nije išlo na ruke vozačima i timovima jer se izgubila jedna trećina jako bitnog vremena. Najbrže vrijeme postavio je Lando Norris od 1:42.704. Oscar Piastri je zabilježio 1:43.014 za drugo mjesto, dok je trećeplasirani Charles Leclerc zabilježio 1:43.256.

Nakon što je dat znak da je staza slobodna, Franco Colapinto je prvi izišao na stazu, da bi nakon njega krenuli i ostali vozači. Nico Rosberg je prvi postavio mjereno vrijeme od 1:47.422. Kao što se očekivalo, u opticaju su bile soft gume jer se medium čuva. 

Vozači McLarena su na početku sesije pozvani u boks radi provjere pogonske jedinice, dok je Norris tokom 10. minute postavio najbrži krug od 1:44.274. Oscar Piastri je morao u boks zbog ranih problema sa bolidom, a mehaničari su skinuli poklopac motora radi pregleda. Prvi zastoj se desio tokom 15. minute na rubniku, iz kojeg je virila guma, pa su je redari morali ukloniti. 

Nakon prve trećine sesije, Norris je bio na vrhu, a slijedili su ga Russell, Leclerc, Verstappen, Tsunoda, Hamilton, Hadjar. Albon, Hulkenberg, Ocon. Nakon zastoja od 20 minuta, vozači su se vratili na stazu, a pred sobom su imali 21 minutu. 

Oscar Piastri se vratio na stazu nakon ranih problema, i on je bio prvi vozač nakon prekida sesije sa mjerenim vremenom od 1:44.852, dok je Max Verstapen odmah iza njega zabilježio svoj najbrži krug, koji je bio sporiji 0.043 od Norrisa. S druge strane, Norris je odradio kvalifikacioni krug i zabilježio novo najbrže vrijeme od 1:42.704, dok je to vrijeme označilo da i ostali vozači krenu u brze krugove. 

Međutim, Lewis Hamilton je zakačio zid i oštetio dio prednjeg krila sa lijeve strane, pa je morao u boks. Max Verstappen, te Oscar Piastri također prave pogreške, ali je Australac prije toga zabilježio drugo vrijeme. Ferrarijev Charles Leclerc je došai iza vozača McLarena, što je bio i poredak top 3 prve sesije.

Rezultati sesije: